Tag Archives: ダイエット

運動しても痩せない!? 年代別ダイエットをプロが伝授

昔と食べる量は変わらないのに、なぜか脂肪の増加が止まらない…と嘆いている人もいるのでは? ドコモ・ヘルスケア株式会社が、同社のウェアラブル活動量計を用いて、20~60代の男女を対象に年齢と体質の変化を調査したところ、年齢が上がるにつれ痩せにくい体に変化していくことが明らかになった。

  • ウェアラブル活動量計を用いて年齢と体質の変化を調査したところ、年齢が上がるにつれ痩せにくい体に変化していくことが明らかに
  • 50代男女は20代男女の約1.2倍歩いていたが、50代の方が肥満度が高いという、皮肉な結果に
  • 30代後半から40代は筋肉に負荷をかけ代謝の低下を予防、50代は日々継続可能な軽めの運動を
昔と食べる量は変わらないのに、なぜか脂肪の増加が止まらない…と嘆いている人もいるのでは? ドコモ・ヘルスケア株式会社が、同社のウェアラブル活動量計を用いて、20~60代の男女を対象に年齢と体質の変化を調査したところ、年齢が上がるにつれ痩せにくい体に変化していくことが明らかになった。

突然死、がん招く「血糖値スパイク」、自覚症状と予防法

がんや脳梗塞、認知症、さらには突然死の危険性も指摘されている「血糖値スパイク」。サニーヘルス株式会社による調査で、ダイエットと共通する方法で予防できることが分かった。

  • 食後の短時間だけ血糖値が急上昇するのが特徴
  • 自覚症状は、食後のぐったり感、急激な眠気、疲労感、集中力の低下など
  • 食べる順番、規則正しい食事、食後の運動が予防のカギ
がんや脳梗塞、認知症、さらには突然死の危険性も指摘されている「血糖値スパイク」。サニーヘルス株式会社による調査で、ダイエットと共通する方法で予防できることが分かった。

ピコ太郎を留学先で…今年一番のニュース 少数派の声

旬の話題を10代から50代まで世代別の男女、各100人ずつに独自調査を行う「1000人リサーチ」。今週は「今年一番のニュース」について調査した。今回は、少数派の意見をピックアップ!

  • 「今年一番のニュース」少数派の声をピックアップ
  • 得票数の少なかった項目にも、面白コメント続々
  • 時事関連から芸能、スポーツ、プライベートな話題まで、ユニークなコメントがずらり
旬の話題を10代から50代まで世代別の男女、各100人ずつに独自調査を行う「1000人リサーチ」。今週は「今年一番のニュース」について調査した。今回は、少数派の意見をピックアップ!

体型に自信ある? 勝敗を分ける明らかな理由

アロマ製品などを展開する専門ショップ「ヴェーダヴィ」が、15~49歳の女性を対象に「体型」に関する意識調査を実施した。

  • 自身の体型の自己採点は平均47.2点
  • 体型悩みの理由1位は「太っている、脂肪がついている」
  • 体型に満足している人は、食事や運動に気を使っている
アロマ製品などを展開する専門ショップ「ヴェーダヴィ」が、15~49歳の女性を対象に「体型」に関する意識調査を実施した。

脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位 少数派の声

旬の話題を10代から50代まで世代別の男女、各100人ずつに独自調査を行う「1000人リサーチ」。今週は「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」について調査した。今回は、少数派の意見をピックアップ!

  • 「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」少数派の声をピックアップ
  • 得票数の少なかった項目にも、面白コメント続々
  • 「笑顔になって好循環が生まれる」など、ユニークなコメントがずらり
旬の話題を10代から50代まで世代別の男女、各100人ずつに独自調査を行う「1000人リサーチ」。今週は「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」について調査した。今回は、少数派の意見をピックアップ!

女性は見た目、男性は健康も 50代が脂肪を取りたい部位

旬の話題を10代から50代まで世代別の男女、各100人ずつに独自調査を行う「1000人リサーチ」。今週は「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」について調査した。その中から、50代の結果を発表。はたして1位は?

  • 「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」について50代のランキングを発表!
  • トップは「腹」。男性の7割近く、女性の半数が悩み
  • 女性では見た目を理由にあげる人がほとんど。男性は健康面も
旬の話題を10代から50代まで世代別の男女、各100人ずつに独自調査を行う「1000人リサーチ」。今週は「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」について調査した。その中から、50代の結果を発表。はたして1位は?

仕事の出来にも影響? 40代が期待するダイエットの効果

旬の話題を10代から50代まで世代別の男女、各100人ずつに独自調査を行う「1000人リサーチ」。今週は「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」について調査した。その中から、40代の結果を発表。はたして1位は?

  • 「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」について40代のランキングを発表!
  • トップは「腹」。男性では7割以上
  • 女性では「腹」以外にも気になる部位が
旬の話題を10代から50代まで世代別の男女、各100人ずつに独自調査を行う「1000人リサーチ」。今週は「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」について調査した。その中から、40代の結果を発表。はたして1位は?

「脱ぎやすくなる」…30代、痩せたら人生変わりそうな所

旬の話題を10代から50代まで世代別の男女、各100人ずつに独自調査を行う「1000人リサーチ」。今週は「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」について調査した。その中から、30代の結果を発表。はたして1位は?

  • 「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」について30代のランキングを発表!
  • トップは「腹」。男性の3分の2が気にしている
  • 女性では「もも」などほかの部位に関心が高い人も
旬の話題を10代から50代まで世代別の男女、各100人ずつに独自調査を行う「1000人リサーチ」。今週は「脂肪が落ちたら人生が変わりそうな部位」について調査した。その中から、30代の結果を発表。はたして1位は?