Tag Archives: ストレス

仕事の人間関係、ストレスに差…男性は部下、女性は?

日々忙しく、ストレスがたまっている人も多いのではないだろうか? 人材派遣を行うマンパワーグループ株式会社が、20~59歳の正社員の男女を対象に「勤務先で感じるストレス」について調査を実施した。

  • 「ストレスが全くない」人はわずか2.0%
  • ストレスの原因1位は男女共に「上司との関係」
  • 男性は「部下」、女性は「同僚」にストレスを感じている
日々忙しく、ストレスがたまっている人も多いのではないだろうか? 人材派遣を行うマンパワーグループ株式会社が、20~59歳の正社員の男女を対象に「勤務先で感じるストレス」について調査を実施した。

免疫力低下の原因にも…“胃腸冷え”を招くストレス

さまざまな不調の要因になる胃腸の冷えは、ストレスも原因の1つ。そこで、ストレスを多く抱えているであろうリーダーたちの健康実態を探るべく、養命酒製造株式会社が「リーダー・管理職の胃腸冷えと免疫力」について調査を実施した。

  • 4人に1人が胃腸の冷えを実感。自覚のない人も
  • 仕事でのストレスを感じているのは、胃腸冷えの人の方が多い
  • 風邪や口内炎など、不調を抱えているのも胃腸冷えの人の方が多い
さまざまな不調の要因になる胃腸の冷えは、ストレスも原因の1つ。そこで、ストレスを多く抱えているであろうリーダーたちの健康実態を探るべく、養命酒製造株式会社が「リーダー・管理職の胃腸冷えと免疫力」について調査を実施した。

手足の冷えがストレスに繋がる理由、解消に有効なのは?

寒さが深まり、日照時間も短くなる冬。冷え性には辛い時季で、気分的にも憂鬱になったり、イライラした経験はないだろうか? 女性が知っておきたい健康の基礎知識などの情報を発信している「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」が、身体の冷えと心の状態について解説している。

  • 「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」が、身体の冷えと心の状態について解説している
  • 冷えを感じた時もストレスを感じた時も、ともに交感神経が働いて、血流が低下し、手足が冷たくなってしまう
  • 冷えを解消し、心と身体をストレス状態から解放するために有効な“温活”についても紹介
寒さが深まり、日照時間も短くなる冬。冷え性には辛い時季で、気分的にも憂鬱になったり、イライラした経験はないだろうか? 女性が知っておきたい健康の基礎知識などの情報を発信している「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」が、身体の冷えと心の状態について解説している。

ストレス撃退! 自律神経を整える3つのリラックス方法

失恋や病気のようにショックな出来事がストレスになるのはもちろん、時間に追われたり、ちょっとした失敗で落ち込んだりという小さなストレスも、積み重なれば身体に不調を引き起こすことも。女性が知っておきたい健康の基礎知識などの情報を発信している「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」が、簡単に実践できるストレス解消法を紹介している。

  • 小さなストレスも、積み重なれば身体に不調を引き起こす
  • 「ウーマンウェルネス研究会」が、、簡単に実践できるストレス解消法を紹介している
  • また、今どれくらいのストレスを感じているのかがわかるチェックシートも公開
失恋や病気のようにショックな出来事がストレスになるのはもちろん、時間に追われたり、ちょっとした失敗で落ち込んだりという小さなストレスも、積み重なれば身体に不調を引き起こすことも。女性が知っておきたい健康の基礎知識などの情報を発信している「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」が、簡単に実践できるストレス解消法を紹介している。

ストレス軽減&仕事に効く!? キャラ文具の意外な効果

キャラクター文具を大人の女性が好んで使う理由は何なのか? ゼブラ株式会社が20~30代の社会人女性を対象に「キャラクター文具」に関する意識調査を実施した。

  • 持っているキャラクター文具1位は「ボールペン」
  • 年齢にふさわしいデザインを気に留めつつ、やめる気はない人が多数
  • メリット1位は「楽しんで仕事ができる」
キャラクター文具を大人の女性が好んで使う理由は何なのか? ゼブラ株式会社が20~30代の社会人女性を対象に「キャラクター文具」に関する意識調査を実施した。

木曜16時が要注意! 働く人の肩こり、負担が大きいのは・・・

小林製薬株式会社が「営業カバンやノートパソコン」と「肩こり」に関する意識調査を行ったところ、体を酷使している男たちの実態が見えてきた。

  • 営業用の重い手持ちカバンを持ち歩いている人が7割近く
  • 肩こりの原因は「ストレス」だと思っている人が多数
  • 自身の肩こり対処法に7割以上が不満
小林製薬株式会社が「営業カバンやノートパソコン」と「肩こり」に関する意識調査を行ったところ、体を酷使している男たちの実態が見えてきた。

仕事のストレス1位は「上司」、有効な解消策のトップは?

エン・ジャパン株式会社が、20~50代の男女9320人を対象に「ストレス解消」に関するアンケート調査を行った。

  • 仕事のストレス、91%が「感じる」
  • ストレスの原因1位は「上司との人間関係」
  • ストレス解消に有効だったこと1位は「友人に相談」
エン・ジャパン株式会社が、20~50代の男女9320人を対象に「ストレス解消」に関するアンケート調査を行った。

Amazonが発表! 家庭で使えるストレス解消グッズT・・・

6月は祝日もなく、梅雨の蒸し暑さもあり疲労が蓄積し、心身にストレスを感じている人も多いのでは? 総合オンラインストア「Amazon.co.jp」が、3つのジャンルで今売れている“ストレス解消グッズ”のランキングを発表した。

  • 総合オンラインストア「Amazon.co.jp」が“ストレス解消グッズ”のランキングを発表
  • “家庭で実践! ユニークなストレス解消グッズ”ジャンルの1位は「ストレス解消パンチバッグ」
  • そのほか“お風呂で電子書籍や動画、音楽などを楽しむための製品”“ペットだってリラックスしたい! 犬や猫用のストレス解消グッズ”も
6月は祝日もなく、梅雨の蒸し暑さもあり疲労が蓄積し、心身にストレスを感じている人も多いのでは? 総合オンラインストア「Amazon.co.jp」が、3つのジャンルで今売れている“ストレス解消グッズ”のランキングを発表した。